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大姨妈特别多怎么办_女性
时间:2021-11-15 17:38  来源:  作者:admin666
核心提示:虽然每个女性都会来大姨妈,可来潮后的具体表现有很大差异,包括月经周期长短也不一样,比如有的女性月经周期比较标准,基本都维持在28-30天左右,有的则长一点,可能在40天或40+,基实只要有自己的周期规律就行,比如一直是40天或者50天,虽说这不是正常现象,可有自己的规律总比没有规律更好。在大姨妈来潮后分泌量、颜色、经期时长这几方面,每个女性也不一样。假如大姨妈特别多怎么办?

虽然每个女性都会来大姨妈,可来潮后的具体表现有很大差异,包括月经周期长短也不一样,比如有的女性月经周期比较标准,基本都维持在28-30天左右,有的则长一点,可能在40天或40+,基实只要有自己的周期规律就行,比如一直是40天或者50天,虽说这不是正常现象,可有自己的规律总比没有规律更好。在大姨妈来潮后分泌量、颜色、经期时长这几方面,每个女性也不一样。假如大姨妈特别多怎么办?

大姨妈特别多怎么办

一定是要先排除是病变因素,不少妇科疾病出现后确实会干预到月经,可能是致使月经周期推迟或者致使经血量排出大,假如与以往月经量确实有很大差异,多的不是一点半点,那有必要引起重视,最好是到医院检查,排除器质病变,只是自己月经量比较大这么单纯的话,那基本就好做一些。

在医院检查后确认没有任何健康隐患,只是自己的血流量比较大,但只要保证每次血流量比较大的情况下,经期时长依然控制在5-7天的话,基实也属于正常,在这几天重更期只需要做好护理工作即可。比如:1、勤换卫生巾,本身血流量就比较大,如果勤换卫生巾,一方面是可能会有溢、露等问题,尤其夏天,谁尴尬谁知道,另一方面是容易引起细菌滋生,本身用着卫生巾就已经影响到私处透气性,若再存储大量大姨妈,透气性只会越来越差。

2、在经期注意保暖,本身月经量比较大,身体代谢比较快,一定不能吃接触或食用生冷寒凉类、辛辣刺激类,万一使受寒有血瘀,就证明大量污血会在体内淤结,无法正常被排出,对妇科健康没有任何好处。它想流就让它痛痛快快的流,最多说明自己身体代谢量比较快,血液循环比较好而已。


3、饮食营养方面要注意均衡,在经期适合适合多吃一些新鲜瓜果蔬菜,补充营养,毕竟经血量这么大,难免会携带走体内营养,容易使身体变虚,所以营养一定要及时跟得上,可适量多吃一些含铁量高的食物。

关于大姨妈特别多怎么办?通过以上内容介绍可见,第一步是要先到医院做妇科检查,排除器质病变;第二步就是保持良好生活习惯,尤其是在月经来潮那几天,方方面面都只做有利于经期健康的事情。


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